Energie und innere Ressourcen stärken Energie ist unsere wichtigste Ressource. Sie ist die Grundlage für Gesundheit, Lebensfreude und Resilienz. In einer hektischen und komplexen Umwelt brauchen wir Kraftquellen, um den heutigen Anforderungen gerecht zu werden. Das...
Dieses Kompaktseminar gibt einfach zu erlernende Qigong-Praktiken an die Hand, mit denen wir gezielt unsere Atemräume und die damit verbundenen Funktionskreise und Organe trainieren können. Die besondere Kombination von Atmung mit Bewegungsabläufen aktiviert Atemwege...
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