Seminar: Spiral-Qigong, 2 Formen

Seminar: Spiral-Qigong, 2 Formen

Faszien, Gesundheit und innere Balance stärken Das Seminar vermittelt eine längere und eine kürzere Variante aus dem Übungssystem des Spiral-Qigongs. Durch die sanften spiralisierenden Bewegungen in Armen, Rumpf und dem ganzen Körper werden die Faszien im natürlichen...
Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache

Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache

2 in 1 Tagesseminar Sie lernen zwei Qigongformen in einem Seminar: Das Sonnen-Qigong mit seinen fließenden und einfachen Formen verbindet alle Qualitäten von Qigong mit Praktiken zur Achtsamkeit, Atmung, Koordination und meditativen Elementen. Es besteht aus eine...