Seminar: Spiral-Qigong, 2 Formen

Seminar: Spiral-Qigong, 2 Formen

Faszien, Gesundheit und innere Balance stärken Das Seminar vermittelt eine längere und eine kürzere Variante aus dem Übungssystem des Spiral-Qigongs. Durch die sanften spiralisierenden Bewegungen in Armen, Rumpf und dem ganzen Körper werden die Faszien im natürlichen...
Online-Seminar: Atmung und Energie

Online-Seminar: Atmung und Energie

Dieses Kompaktseminar gibt einfach zu erlernende Qigong-Praktiken an die Hand, mit denen wir gezielt unsere Atemräume und die damit verbundenen Funktionskreise und Organe trainieren können. Die besondere Kombination von Atmung mit Bewegungsabläufen aktiviert Atemwege...
Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache

Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache

2 in 1 Tagesseminar Sie lernen zwei Qigongformen in einem Seminar: Das Sonnen-Qigong mit seinen fließenden und einfachen Formen verbindet alle Qualitäten von Qigong mit Praktiken zur Achtsamkeit, Atmung, Koordination und meditativen Elementen. Es besteht aus eine...