Online-Seminar: Somatic Moves – Bewegen mit Bewusstheit

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Wie der Körper auf Psyche und Denken wirkt. Bewegung ist Leben. Das Gehirn wird durch Bewegung organisiert und es organisiert wiederum alle Bewegungen: die unseres Körpers, Denkens und unserer Gefühle. Wenn wir die Aufmerksamkeit auf das lenken, was wir fühlen,...
Qigong-Trainer/in: Balance leben – Balance lehren

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4-teilige Ausbildung plus Online-Kurs Qigong-Trainer/in zu sein heißt, Menschen auf ihrem Weg zu Ausgeglichenheit und zur Stärkung ihrer Lebensenergie zu begleiten. Sie suchen einen fundierten Einstieg in die Welt des Qigong? Die Ausbildung vermittelt wichtiges...
Online-Seminar: Mindful Moves & meditatives Training

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Das Kompaktseminar vermittelt in Theorie und Praxis, wie man über körperliche und mentale Praktiken die Konzentration, Resilienz und innere Balance stärken kann. Dabei werden Beispiele aus dem Achtsamkeitstraining, dem neurozentrierten Körpertraining und...