Lebenskraft

Lebenskraft

Energie und innere Ressourcen stärken Energie ist unsere wichtigste Ressource. Sie ist die Grundlage für Gesundheit, Lebensfreude und Resilienz. In einer hektischen und komplexen Umwelt brauchen wir Kraftquellen, um den heutigen Anforderungen gerecht zu werden. Das...
Mindful Headroom – kostenlose online-Übungsstunde

Mindful Headroom – kostenlose online-Übungsstunde

Alle Interessierte sind herzlich zu diesem 30-minütigen meditativen Training eingeladen. Wir praktizieren Übungen aus dem Achtsamkeitstraining, dem neuropsychologischen Ressourcentraining nach Rick Hanson und taoistische Praktiken. Die Veranstaltung findet 2021 in...