DER SCHLÜSSEL ZU KONZENTRATION, WOHLBEFINDEN UND STRESS-RESISTENZ Die Arbeitswelt erfordert lebenslanges Lernen. Unser Gehirn spielt dabei eine zentrale Rolle: werden hier zentral gesteuert. Die Formbarkeit des Gehirns und Vernetzung der Nervenzellen ermöglicht...
Ausgleich von Stressbelastungen in Beruf und Alltag mit Qigong, Ernährung und Akupressur Gesundheit und Wohlbefinden fördern, zu innerer Ruhe kommen, besser abschalten von Stress und Alltagsbelastungen – das alles können wir tatsächlich mit einfachen Mitteln...
In diesem Workshop lernt jeder Teilnehmende einfache Techniken der Akupressur, Selbstmassage und Dehnung zum Öffnen wichtiger Meridianbahnen. Neben der entspannenden Wirkung auf muskulärer Ebene machen wir nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)...
Ausgleich von Stressbelastungen in Beruf und Alltag mit Qigong, Ernährung und Akupressur Zu innerer Ruhe kommen, besser abschalten von Stress und Alltagsbelastungen, eigene Ressourcen stärken – das alles können Sie tatsächlich mit einfachen Mitteln lernen, um Ihre...
Qigongübungen nach der TCM für Gesundheit und Wohlbefinden Stress, Ärger und negative Gefühle belasten unsere Psyche und damit verbunden unsere körperliche Gesundheit. Nach der 5-Elemente Lehre der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) stehen die fünf wichtigsten...
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