Meridian Qigong und Akupressur, Onlinekurs

Meridian Qigong und Akupressur, Onlinekurs

Energiebahnen öffnen, Faszien aktivieren, Blockaden lösen In diesem Kurs machen wir unsere Energieleitbahnen (Meridiane) durchlässig und regen nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) unseren Energiefluss (Qi) an. Auch nach westlicher Sicht macht...
Heaven and Nature Qigong – Präsenz und online

Heaven and Nature Qigong – Präsenz und online

Gesundheit und innere Balance stärken, Stress und Verspannungen lösen – Präsenz und Online Kurs Die fernöstliche Bewegungs- und Heilkunst Qigong fördert nicht nur unsere Fähigkeit zu entspannen und Stress abzubauen, sondern wir kultivieren auch unsere...
Online-Seminar: Mindful Moves & meditatives Training

Online-Seminar: Mindful Moves & meditatives Training

Das Kompaktseminar vermittelt in Theorie und Praxis, wie man über körperliche und mentale Praktiken die Konzentration, Resilienz und innere Balance stärken kann. Dabei werden Beispiele aus dem Achtsamkeitstraining, dem neurozentrierten Körpertraining und...
Neurozentriertes Training für Körper und Geist

Neurozentriertes Training für Körper und Geist

Bewegungen und Mentalübungen für Resilienz, Wohlbefinden und Gesundheit Im Seminar lernen Sie, mit einfachen Übungen den Vagusnerv und wichtige Gehirnareale zu aktivieren. Sie haben Einfluss auf unsere Gesundheit, Wohlbefinden, kognitive Leistungsfähigkeit und die...