Leistungsfähigkeit, Resilienz und Selbstfürsorge durch Qigong und Wildkräuterwissen In einer zunehmend komplexen Arbeits- und Lebenswelt kann die Orientierung an einfachen, natürlichen Prinzipien der Gesunderhaltung eine wirksame Strategie zur Regeneration und...
Die acht Brokatübungen (Ba Duan Jin Qigong) – Beweglichkeit, Ruhe und Energiefluss fördern Die Acht Brokate gehören zu den bekanntesten und zugleich wirkungsvollsten Übungsreihen des Qigong – ein wahrer Schatz aus der jahrtausendealten Bewegungskunst. Der Name...
Der Schwimmende Drache Wu Xing Gong zählt zu den Klassikern der fernöstlichen Qigong-Kunst. Aufgrund der vielseitigen gesundheitsförderlichen Wirkung wird diese Übungspraxis auch als „Qigong der kleinen Verjüngung“ bezeichnet. Die Form hat eine wohltuende,...
4-teilige Ausbildung plus Online-Kurs Qigong-Trainer/in zu sein heißt, Menschen auf ihrem Weg zu Ausgeglichenheit und zur Stärkung ihrer Lebensenergie zu begleiten. Sie suchen einen fundierten Einstieg in die Welt des Qigong? Die Ausbildung vermittelt wichtiges...
Im Fluss mit den 18 Harmonieformen – Online-Kurs Shibashi- Taji-Qigong mit Eva Shibashi, auch bekannt als „18 Bewegungen des Taiji Qigong“, ist eine Form die Elemente aus dem Tai Chi und Qigong kombiniert. Sie sind eine Kombination aus fließenden...
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