Shibashi – Qigong am Abend – Onlinekurs

Shibashi – Qigong am Abend – Onlinekurs

Im Fluss mit den 18 Harmonieformen-  Online-Kurs Shibashi- Taji-Qigong Shibashi, auch bekannt als „18 Bewegungen des Taiji Qigong“, ist eine Form die Elemente aus dem Tai Chi und Qigong kombiniert. Sie sind eine Kombination aus fließenden Bewegungen,...
Das 5 Elemente Qigong und die Wandlungsphasen

Das 5 Elemente Qigong und die Wandlungsphasen

Organe aktivieren, das Konzept der Wandlungsphasen verstehen Die 5 Bewegungen des Wu Xing Gong aktivieren und harmonisieren die 5 Hauptorgane und ihre Funktionskreise Lunge, Leber, Nieren, Herz und Magen/Milz. Auf der körperlichen Ebene wirken die Praktiken gut, um...
Bildungsurlaub am hohen Meißner: Entspannen – aber wie?

Bildungsurlaub am hohen Meißner: Entspannen – aber wie?

Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag Entwicklung von gesundheitlichen Ressourcen in einer stressgeplagten Gesellschaft. Die Fähigkeit zu entspannen und besser mit Stressbelastungen umzugehen, kann jeder lernen und ist eine Voraussetzung für...
Meridian Qigong und Akupressur, Onlinekurs

Meridian Qigong und Akupressur, Onlinekurs

Energiebahnen öffnen, Faszien aktivieren, Blockaden lösen In diesem Kurs machen wir unsere Energieleitbahnen (Meridiane) durchlässig und regen nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) unseren Energiefluss (Qi) an. Auch nach westlicher Sicht macht...
Heaven and Nature Qigong – Präsenz und online

Heaven and Nature Qigong – Präsenz und online

Gesundheit und innere Balance stärken, Stress und Verspannungen lösen – Präsenz und Online Kurs Die fernöstliche Bewegungs- und Heilkunst Qigong fördert nicht nur unsere Fähigkeit zu entspannen und Stress abzubauen, sondern wir kultivieren auch unsere...