Tai Chi – Qigong am Sonntag: kostenlose Online-Reihe

Tai Chi – Qigong am Sonntag: kostenlose Online-Reihe

kostenloses Live-Seminar: Vielfalt erleben – Energie und Entspannung In unserer Veranstaltungsreihe stellen wir jeweils 4 kurze Praktiken aus dem Tai Chi und Qigong vor zum Entspannen und Energie tanken. Alle Formen sind einfach mitzumachen. In jeder Stunde...
Sonnen-Qigong: Energie und Vitalität, Online-Sommerkurs

Sonnen-Qigong: Energie und Vitalität, Online-Sommerkurs

Sehr gut, auch für Einsteiger/-innen, eignet sich das Sonnen-Qigong mit seinen fließenden und einfachen Formen. Es besteht aus einer Abfolge von acht Bewegungen. Die Bewegungen regen den Energiefluss im ganzen Körper an und helfen, auch innerlich, wieder zur Ruhe und...
Erfolgreiches Stressmanagement mit Qigong und Taiji

Erfolgreiches Stressmanagement mit Qigong und Taiji

Grundlagen, Theorie und Praxis In diesem Wochenendseminar lernen Sie Stress und dessen Ursachen und Wirkungen auf Körper, Psyche und Gehirn genau kennen. Wir betrachten die wichtigsten Stresssoren, stressverstärkende Denkmuster und Haltungen. Alle relevanten Felder...
Sonnen-Qigong: Energie und Vitalität, Online-Sommerkurs

Sonnen-Qigong, Energie und Vitalität

Sehr gut, auch für Einsteiger/-innen, eignet sich das Sonnen-Qigong mit seinen fließenden und einfachen Formen. Es besteht aus einer Abfolge von acht Bewegungen. Die Bewegungen regen den Energiefluss im ganzen Körper an und helfen, auch innerlich, wieder zur Ruhe und...