DER SCHLÜSSEL ZU KONZENTRATION, WOHLBEFINDEN UND STRESS-RESISTENZ Die Arbeitswelt erfordert lebenslanges Lernen. Unser Gehirn spielt dabei eine zentrale Rolle: werden hier zentral gesteuert. Die Formbarkeit des Gehirns und Vernetzung der Nervenzellen ermöglicht...
Energieleitbahnen aktivieren und verstehen Das Meridian-Qigong folgt in seinen Bewegungen den zwölf Hauptenergiebahnen (Meridiane) in der Reihenfolge der Organuhr. Es sind in sich eigenständige Übungen, die nach Bedarf einzeln oder in verschiedenen Kombinationen...
Qigong und angewandte Neurowissenschaft als Präventionsmaßnahme zum Erhalt beruflicher Leistungsfähigkeit Wir können die Herausforderungen des beruflichen Alltags besser meistern wenn wir wissen, wie inneren Ressourcen und Kraftquellen gestärkt und das Nervensystem...
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Dieser Fitmacher am Morgen bringt Energie, Frische und Gelassenheit für einen langen Tag! Sie lernen wirkungsvolle Übungen aus dem Qigong zur Stärkung Ihrer Gesundheit, inneren Kraft, Balance und Lebensfreude kennen. Von Kopf bis Fuß: Minutenübungen gegen...
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