Diese einfache Qigongpraxis mit den 5 Bewegungen des Wu Xing Gong aktivieren und harmonisieren die 5 Hauptorgane und ihre Funktionskreise Lunge, Leber, Nieren, Herz und Magen/Milz. Auf der körperlichen Ebene wirken die Praktiken gut, um Verspannungen abzubauen, die...
Die aktivierende Form des Shaolin Sehnen-Qigongs ist eine Abfolge von 36 Bewegungen und leicht zum Mitmachen. Sie aktiviert und stärkt unsere Faszien, Sehnen und Knochen. Es ist eine dynamische Qigongform, die im Stehen und meist auf den Fußballen ausgeführt wird....
Faszien, Gelenke stärken – innere Balance und Beweglichkeit fördern Durch die spiralartigen Bewegungen werden unsere Faszien im natürlichen Zusammenwirken mit den Sehnen, Bändern und Knochen stimuliert. Die ausbalancierenden Bewegungen mit einer vertiefenden Atmung...
4-teilige Ausbildung plus Online-Kurs Qigong-Trainer/in zu sein heißt, Menschen auf ihrem Weg zu Ausgeglichenheit und zur Stärkung ihrer Lebensenergie zu begleiten. Sie suchen einen fundierten Einstieg in die Welt des Qigong? Die Ausbildung vermittelt wichtiges...
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